予防歯科｜練馬高野台駅の歯科・歯医者｜ルナデンタルクリニック

予防歯科とは、病気になってから治療するのではなく「虫歯や歯周病になる前に予防する」という考え方です。
そのためには、歯科医院でのプロフェッショナルケアと、自宅で行うセルフケアの両方が大切です。
予防は、小児だけでなく成人にも必要です。

セルフケアだけでは、歯垢や歯石を完全に取り除くことができません。
歯科医院で、定期的なお口の中の検診やPMTCを受け、虫歯や歯周病にならない健康な歯を維持していきましょう。

自宅でのメインテナンス

• 1.毎日の歯磨き特に寝る前の歯磨きが重要です。歯ブラシだけでなく、フロスや歯間ブラシの使用も必要です。
• 2.フッ素の使用フッ素含有の歯磨剤、洗口剤、歯磨き後に塗布してフッ素を停滞させるなど、いろいろな方法があります。
• 3.リン酸カルシウムペースト歯の再石灰化を促進する作用があります。
  初期虫歯（CO）の部分に直接塗り続けると、早く健康な歯面に戻るのを助けてくれます。
  フッ化物とリン酸カルシウムが一緒に入っている歯磨き粉があるので、虫歯リスクの高い方、初期虫歯がある方には是非オススメです。
  豊富なミネラル（カルシウム、リン）や口腔内環境の中和作用と緩衝作用をもつCPP-ACPを含んだ新しいコンセプトの口腔ケア製品です。
  自宅でのブラッシングの後に、ペーストを歯面に塗布するだけの簡単な操作で使用できます。
  ただし、牛乳由来成分 CPP-ACP が含まれているため、牛乳アレルギーの方は使用できません。
• 4.プロバイオティクス特定の乳酸菌を定期的に口の中へ入れることで、虫歯菌の量を減らすことができます。
  フッ化物をまだうまく使えない小さなお子様や、補助的な虫歯予防として効果あることがわかってきています。